چه چیزی باعث فشار خون بالا می شود؟ فشار خون ضروری که به آن فشار خون اولیه نیز می گویند، با گذشت زمان ایجاد می شود. اکثر مردم این نوع فشار خون بالا را دارند. ترکیبی از عوامل منبع معتبر معمولاً در ایجاد فشار خون ضروری نقش دارند:
- ژن ها: برخی افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به فشار خون هستند. این ممکن است از جهش های ژنی باشد یا از والدین شما به ارث رسیده باشد.
- سن: افراد بالای 65 سال بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون هستند.
- نژاد: افراد سیاهپوست در ایالات متحده بیشتر در معرض فشار خون هستند. منبع معتبر تحقیق نشان می دهد که عوامل سیستمیک، فرهنگی و ژنتیکی در این نابرابری نقش دارند.
- زندگی با چاقی: زندگی با چاقی می تواند منجر به مشکلات قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا شود.
- مصرف زیاد الکل: منبع معتبر تحقیقات نشان می دهد که حتی یک نوشیدنی در روز می تواند خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهد، با مصرف بیشتر الکل خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
- سبک زندگی بی تحرک: رفتارهای کم تحرک منبع مورد اعتماد به چندین مشکل قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا پیوند دارد.
- زندگی با دیابت یا سندرم متابولیک: افرادی که مبتلا به دیابت یا سندرم متابولیک تشخیص داده می شوند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون هستند.
- مصرف زیاد سدیم: ارتباط نزدیکی بین مصرف بالای سدیم روزانه (بیش از 5 گرم در روز) و فشار خون بالا وجود دارد.
فشار خون ثانویه
فشار خون ثانویه اغلب به سرعت رخ می دهد و می تواند شدیدتر از فشار خون اولیه باشد. چندین شرایط منبع مطمئن که ممکن است باعث فشار خون ثانویه شوند عبارتند از:
- بیماری کلیوی
- آپنه انسدادی خواب
- مشکلات ساختاری قلب از بدو تولد وجود دارد
- مشکلات تیروئید شما
- مشکلات غده فوق کلیوی
- تومورهای غدد درون ریز خاص
فشار خون ثانویه نیز ممکن است یکی از عوارض جانبی برخی داروها باشد منبع مورد اعتماد.
علائم فشار خون بالا چیست؟
فشار خون بالا به طور کلی یک وضعیت خاموش است. بسیاری از افراد هیچ علامتی را تجربه نخواهند کرد. ممکن است سال‌ها یا حتی دهه‌ها طول بکشد تا این وضعیت به حدی شدید برسد که علائم آشکار شوند. حتی در این صورت، برخی افراد ممکن است این علائم را به دلایل دیگری نسبت دهند.
اندازه گیری منظم فشار خون بهترین راه برای تشخیص فشار خون بالا است. اکثر مطب پزشکان در هر قرار ملاقات فشار خون را اندازه گیری می کنند. علائم فشار خون شدید، مانند بحران فشار خون بالا، می تواند شامل منبع مورد اعتماد باشد:
- سردرد
- حالت تهوع
- استفراغ
- اختلالات بینایی
- درد سینه یا کمر
- مشکل در تنفس
بیشتر بخوانید: “علائم فشار خون بالا (فشار خون بالا)”
فشار خون بالا چه اثراتی بر بدن دارد؟
چه چیزی باعث فشار خون بالا می شود؟ از آنجایی که فشار خون بالا اغلب یک وضعیت خاموش است، می تواند سال ها قبل از آشکار شدن علائم به بدن شما آسیب برساند. بدون درمان، ممکن است با عوارض جدی و حتی کشنده مواجه شوید. فشار خون بالا می تواند به شریان های شما آسیب برساند و آنها را سفت تر، سفت تر و انعطاف پذیرتر کند. این آسیب باعث می شود رسوبات در شریان های شما راحت تر جمع شوند و جریان خون را در بدن شما محدود کرده و بر سیستم های متعدد تأثیر می گذارد. (منبع)
برای مطلب مرتبط به این مقاله سری بزنید