پیشگیری از بروز هپاتیت آ : واکسن هپاتیت A می تواند از عفونت با ویروس جلوگیری کند. واکسن معمولاً در دو واکسن تزریق می شود. شات اول شش ماه بعد با تزریق تقویت کننده دنبال می شود. واکسن هپاتیت A را می توان به صورت ترکیبی شامل واکسن هپاتیت B تزریق کرد. این ترکیب واکسن در سه واکسن در مدت شش ماه تزریق می شود.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری واکسن هپاتیت A را برای افراد زیر توصیه می کند:
- همه کودکان 1 ساله یا کودکان بزرگتر که واکسن دوران کودکی را دریافت نکرده اند
- هر کس یک سال یا بیشتر که بی خانمان است
- نوزادان 6 تا 11 ماهه در حال سفر به نقاطی از جهان که هپاتیت A شایع است
- خانواده و مراقبین فرزندخواندگان از کشورهایی که هپاتیت A شایع است
- افرادی که در تماس مستقیم با افراد مبتلا به هپاتیت A هستند
- کارگران آزمایشگاهی که ممکن است با هپاتیت A در تماس باشند
- مردانی که با مردان رابطه جنسی دارند
- افرادی که در نقاطی از جهان که هپاتیت A شایع است، کار می کنند یا سفر می کنند
- افرادی که از هر نوع داروی تفریحی استفاده می کنند، نه فقط داروهای تزریقی
- افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی، از جمله هپاتیت B یا هپاتیت C
- هر کسی که مایل به دریافت حمایت (مصونیت) است
- اگر در مورد خطر ابتلا به هپاتیت A نگران هستید، از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بپرسید که آیا باید واکسینه شوید.
هنگام سفر نکات ایمنی را رعایت کنید
پیشگیری از بروز هپاتیت آ : اگر به نقاطی از جهان سفر می‌کنید که در آن شیوع هپاتیت A رخ می‌دهد، این اقدامات را برای جلوگیری از عفونت انجام دهید:
- تمام میوه ها و سبزیجات تازه را در آب بطری بشویید و خودتان پوست آنها را بگیرید. از میوه ها و سبزیجات از قبل بریده شده خودداری کنید.
- گوشت و ماهی را خام یا نیم پز نخورید.
- آب بطری بنوشید و هنگام مسواک زدن از آن استفاده کنید.
- از تمام نوشیدنی هایی با خلوص ناشناخته خودداری کنید. در مورد یخ هم همینطور.
- اگر آب بطری در دسترس نیست، آب لوله کشی را قبل از نوشیدن یا استفاده از آن برای تهیه یخ بجوشانید.
- بهداشت را خوب رعایت کنید
- دست های خود را مرتباً بشویید، به خصوص بعد از استفاده از توالت یا تعویض پوشک و قبل از تهیه غذا یا غذا خوردن. (منبع)
برای مطلب مرتبط به این مقاله سری بزنید